毎日がヤマバ

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金毘羅で救助訓練。

本当に現場で使いたくないけど，引き出しには入れておきたい技術。
とは言え日常のクライミングに役立つ技術もある。
垂直の世界での力のかかり方を学ぶ上でとても勉強になった。

時に練習せねば。

1. 2012/09/29(土) 23:32:41|
2. クライミング
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久しぶりのアルパイン。
３連休晴れ晴れ晴れで３連ちゃん。

「注文」「見張り塔」「リトルウィング」
写真は「見張り塔」のみ。

どれも楽しいルートでした。

1. 2012/09/18(火) 23:18:37|
2. クライミング
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夏休みを使ってあこがれのヨーロッパアルプスを登攀してきました。
わずか１週間。山登りには本当に限られた期間，天候にも恵まれて最大限遊んできました。

前半は，トリノ小屋をベースに

トリノ小屋の部屋（快適！）

窓からモンブラン

ダンデジュアン南西壁バリエーション
グランカピュサン東壁（スイスルート）

ダンデジュアン

ダンデジュアン山頂（バックはジョラス）

グランカピュサンはいろいろなフリールートは拓かれていて，有名なボナッティルートはもちろん，１０～１５ピッチの面白そうなルートがたくさんあります。
現地のクライマーは，カピュサンの目の前にテントを張って毎日取り付いているみたい。とてもうらやましい環境です。

グランカピュサン

７P目

カピュサンからジュアンの夕暮れ

ダンデジュアンの核心は壁よりもアプローチではないかと思うほど，ルートファインディングも，ゴロゴロの足場も悪かったです。それから風。とにかく強い風が吹き続けて，それだけでかなりの体力が消耗させられました。

ロープウェイから。左にツールロンド，正面がモンブラン，右の岩峰がカピュサン

しかし，いずれも天気に恵まれて素晴らしいクライミングができました。
右を見たらモンブラン，左を見たらジョラス，遠くにマッターホルンと，飽きることのない景観でした。

ちなみに，結構風が強いので，ゴアの合羽を着て登ったのですが，やはり粒子の荒い花崗岩に擦れて相当消耗しました。新しい合羽なのに所々に穴が…

こちらでソフトシェルがはやる理由がわかります。動き易いのはもちろんだけど，摩擦にも強そうです。

プランゼギュールとミディ

後半はシャモニーを拠点に，ブレバンと赤い岩峰群のランデックス針峰へ。
これまた天気に恵まれ，こちらボルトのフリールートを快適に登りました。
短いアプローチと快適な岩。特にブレンバは山頂に抜けて徒歩１分でロープウェイ乗り場です。

ブレンバ，フリゾンロッシュルート

赤い岩峰群（シャペルドゥグリエール）

モンブラン

とにかく１週間，天気の不安を抱くことなく，毎日好きなルートに取り付けたのは本当に幸せでした。シャモニーの街はとても雰囲気が良く，特に我々クライマーはもちろん，ハイカー，観光客すべてが入り混じって，それぞれ違和感なく溶け合った雰囲気が，とても懐の広い温かい街という印象を受けました。

シャモニの町からブレバン


来年も行こうと，改めて決意したのであります。

1. 2012/08/18(土) 17:10:59|
2. クライミング
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菅平のあと，UTMF完走のお祝いも含めて，温泉宿に泊りました。

別所温泉「花屋」

大正ロマンが売りの，素朴な雰囲気の良い建物と温泉。
でも，僕が一番気に入ったのは，鳥のさえずりでした。

緑たっぷりの庭から聞こえる鳥の鳴き声を聞きながら，窓辺のソファーに座って柔らかな風にあたるのはたまらなく贅沢な時間。そして，何をするともなしに，しかし絶対退屈のない素敵な時間でした。

1. 2012/06/21(木) 21:13:03|
2. 温泉
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　菅平スカイトレイルに参加しました。

前夜祭。お楽しみ抽選会で「もろこし券」をゲットしました。
秋になって収穫したら送ってくれるそうです。
秋になって，もろこしが送られてきて，再びこのレースのことを思い出せるという。
楽しみです。

　さて，レース。この１週間，休まずトレーニングしてきました。そしてこのレース自体，秋に向けてのトレーニングです。

　スタートは雨。間もなく上がるだろうという予想通り，１時間もしないうちにガスは切れ，今度は雲が下界を覆っていきました。雨上がりの一番気持ち良い瞬間。流れていそうで流れていない空気。淀んでいるのになぜか爽やかな一瞬。レースでなければ思う存分この雰囲気を味わうところですが，仕方ありません。我慢して菅平牧場を通過しました。

　小根子岳の登りにさしかかるとかなり疲れがでてきました。ここが踏ん張りどころと言い聞かせて，なるべくペースが落ちないように我慢。そして何とかピークを越えて，肩に向かう稜線を走りだすと，思いっきり雨後の空気を吸い込んで気持ちも体も回復です。

　後半は，前半の大味な風景と違って，純日本風の森。トレランの醍醐味を存分に味わえるコースでした！
　
　ずっとペースはあがらず，思うように走れてませんでした。決して調子が悪いということではなかったのですが，ずいぶん疲れがたまっているようです。
　順位もタイムも，目標をはるかに下回ってゴールしましたが，今回のレースでの収穫は，最後までペースが落ちなかったことです。ゆっくりながら，最後まで一定の登りは走り続けられたことは良かったです。





　

1. 2012/06/18(月) 23:21:35|
2. トレラン
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